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- シャクティマットが気になるけれど、買って後悔しないか不安
- 実際に使っている人に、何が起きたのか知りたい
- 毎晩使っている筆者に起きた4つのこと
- それぞれ、そのあとどうなったか
- 買う前に確かめておく公式の価格と条件
筆者に起きたのは、最初のがまんできない痛さ(慣れるまで2〜4週間)、使い始め1週間ほどの背中の赤み、痛くてピローを1〜2か月しまい込んだこと、何度もの寝落ち の4つです。寝落ちのほかは使い始めのころに集まっていて、今は シャクティマット をほぼ毎晩使っています。
| 機種 | シャクティマット(プレミアムマット)のアドバンス(強度がいちばん強いレベル) |
|---|---|
| 使った期間 | 2024年以前から、今も使っている |
| 頻度 | ほぼ毎晩。寝る前が多い |
| 1回の使い方 | 背中に15分くらい |
| 買った場所 | Amazon |
筆者に起きた4つのこと
この表の見方：筆者1人に起きたことです
| 起きたこと | 筆者の場合 | そのあと |
|---|---|---|
| 1 最初の痛さ | いちばん強いアドバンスで、がまんできない痛さだった | 2〜4週間ほどで慣れた |
| 2 背中の赤み | 使い始めの1週間ほど、使うたびに赤くなった | 1週間ほどで、使うたびに赤くなることはなくなった |
| 3 ピローのしまい込み | マットと同時に買ったピローが痛くて、1〜2か月使わなかった | タオルを挟んで3分から始め、3週間ほどで15分。今は毎晩 |
| 4 寝落ち | 寝る前に使っていて、マットの上で何度も寝てしまった | 翌朝は背中に跡が残っていただけ |
反対に、よく聞く悩みのうち、かゆみ・新品の臭い・頭痛・翌日のだるさは、筆者には出ませんでした。手入れも特にしていません。
1・2 最初の痛さと、使い始めの赤み
いちばんのデメリットは、やはり最初の痛さです。筆者はいちばん強いアドバンスを選んだこともあり、最初はがまんできない痛さでした。慣れるまでには2〜4週間ほどかかっています。
使い始めの1週間ほどは、使うたびに背中が赤くなりました。赤みが次の日まで残る・腫れる・傷になるときは、使うのをやめて医療機関に相談してください。
赤み・痛みなどが続くときは、使うのをやめて医療機関に相談してください。この記事は筆者が使った記録で、体の状態を判断するものではありません。
使い始めの背中の赤みが1週間ほど続いた記録と、相談の目安
ライト・オリジナル・アドバンスの違いと、アドバンスに慣れるまでの期間
3 ピローは痛くて、しばらくしまい込んだ
ピローはマットと同時に買いましたが、痛くて1〜2か月しまい込みました。もう一度試したときは、タオルを挟んで3分から始め、3週間ほどで15分使えるようになりました。今は毎晩使っています。
ピローまで一度にそろえるか、マットに慣れてから考えるかは、迷うところだと思います。
痛くてしまい込んだピローに、3週間で慣れた手順
価格と返品の条件(公式)
この表の見方：2026年10月に公式の商品ページで見た価格です。筆者が使っているのはプレミアムマット。筆者は Amazon で買いました
| 商品 | 公式オンラインストアの表示価格 |
|---|---|
| クラシックマット(ライト・オリジナル・アドバンス) | 18,000円 |
| プレミアムマット | 25,000円 |
| クラシックピロー | 9,500円 |
| プレミアムピロー | 15,000円 |
公式では、商品到着後60日以内に連絡すれば返品できます。送料は自分持ちで、交換はできません(2026年10月確認)。強さ(レベル)は交換できないので、選ぶ前に考えておく必要があります。
公式・Amazon・楽天で、保証と返品の条件がどう違うか
4 寝る前に使うと、寝落ちしやすい
筆者は寝る前に使うことが多く、マットの上でそのまま寝てしまったことが何度もあります。翌朝は、背中に跡が残っていただけでした。
公式の使い方のページでは、使うときにタイマーをセットすることをすすめています(2026年10月確認)。
何度も寝落ちした筆者の記録と、翌朝の背中
使わないほうがよい人(公式の案内)
公式のよくあるご質問では、血液凝固異常や抗凝固薬を使っている人、てんかんのある人、使う部位の皮膚に重い損傷がある人、感覚神経障害のある人、妊娠中の人、心血管疾患・血栓性静脈炎のある人、発熱や急性の病気がある人は使用を控えるよう案内されています(2026年10月確認)。
- Shakti Japan 公式サイトの情報(よくあるご質問・使い方・5年間保証・模倣品への注意)
- Shakti Japan 公式:よくあるご質問
- Shakti Japan 公式:使い方
情報の確認時点：2026年10月。仕様・価格・手順は変わることがあるため、購入や操作の前にメーカーの最新の情報を確かめてください。
筆者が使っているのは、プレミアムマットのアドバンス(いちばん強いレベル)です。公式の商品ページでは、中材に新しいフォーム(BLISSFOAM)を使い、ライト・オリジナル・アドバンスの3つの強度から選べると説明されています。表示価格は25,000円でした(2026年10月確認)。
買う前に知っておきたいこと:体への変化は、言い切れない
シャクティマットを使って体がどう変わるかは、筆者には言い切れません。筆者は Garmin で睡眠を記録していますが、マットを使い始めた前後の数字は、まだ記録から取り直せていません(2026年10月)。
このブログでは、体の変化を「効いた」とは書かず、使った条件と記録した数字だけを載せています。変化を期待して買うと、思っていたのと違うと感じることがあるかもしれません。
買う前に考えておきたいこと
筆者に起きたことを裏返すと、買う前に考えておくとよいことが見えてきます。
- □ 最初の数週間の痛さに付き合えそうか(筆者はアドバンスで、慣れるまで2〜4週間)
- □ 毎回15分ほど、横になる時間をとれそうか
- □ 寝る前に使うなら、寝落ちしてもよい場所で使えるか
- □ マットだけで18,000円〜25,000円(公式の表示価格)。ピローもそろえるとさらにかかる
- □ 公式が使用を控えるよう案内している人に当てはまらないか
デメリットを小さくする買い方(公式の案内から)
この表の見方：Shakti Japan 公式のよくあるご質問・商品ページ・模倣品に関するご注意から
| 気になること | 公式の案内(2026年10月確認) |
|---|---|
| 痛さが心配 | ライトは初めての人向けのスタート地点とされている |
| 合わなかったら | 到着後60日以内に連絡すれば返品できる。送料は自分持ち、交換はできない |
| 価格 | マットとピローの2点セットは、単品の合計より安く表示されていた(クラシックで1,375円) |
| 模倣品 | 販売元が Shakti Japan Co., Ltd か、保証の対象の店かを確かめる |
マットとピローを一緒にそろえるなら、公式の2点セットもあります。公式オンラインストアでは「究極のシャクティセット」として、クラシックのマットとピローが同じ色・選んだ強度の組み合わせで、26,125円(通常 27,500円)と表示されていました(2026年10月確認)。
ポチップ
よくある質問
まとめ
- 最初のがまんできない痛さが、いちばんのデメリット。慣れるまで2〜4週間
- 使い始めの1週間ほどは、使うたびに背中が赤くなった
- ピローは痛くて1〜2か月しまい込んだ。今は毎晩
- 寝る前に使うと、何度も寝落ちした(翌朝は跡が残っただけ)
- 返品は到着後60日以内・交換不可。強さは選ぶ前に考える
筆者に起きたことは、寝落ちを除くと、どれも使い始めのころに集まっていました。
道具は自分で買って、測って、長く使ってから書いています。数字は筆者1人の記録で、測り方と条件をいっしょに載せています。
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買ったら、最初に読んでほしいのが使い方の記録です。筆者が寝る前に使っている手順と時間をまとめています。
痛い・かゆい・臭い・買う前、悩み別の読む順番
